Yoga – eine Oase im Alltag

Tageskurs mit Dieter Bächle, Weissach

Dieser Yogatag eignet sich herrvorraged um das Alltagsgetriebe einmal weit hinter sich zu lassen. Mit einfachen Übungen, ohne Leistungsgedanken, richten wir uns ganz auf unseren Körper aus, lassen den Atem sich entfalten und finden Ruhe und Entspannung.

Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, evtl. Tuch zum Drauflegen, eine Decke und ein kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken

Kosten: 12,00 €

Anmeldung: bis 18.09.2020 bei Frau Christine Nosek, Tel.-Nr.: 07150 6582