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24. - 24. Februar 2023, 10:00 - 15:00 Uhr, Remseck-Aldingen, Evangelisches Gemeindehaus,

Termine - Remseck-Aldingen

Schnupperworkshop Krav Maga Selbstverteidigung

Wir bekommen durch Krav Maga Full Instructor Herrn Eimer eine Einführung in Konzept, Prinzipien und Techniken der Selbstverteidigung.

Behandelte Themen:

– Verhalten im Alltag (Mindset)
– Frühe Erkennung von Gefahrenlagen und Eigenheiten der

Vorkampfphase
– Eigenheiten des Täter-Opferverhältnis
– Stressbedingte Körperreaktionen

 

Vermittelte Techniken:

– Wahrung und Einforderung der Distanz
– Kontaktmanagement
– Einsatz einfacher und starker Schlagtechniken
– Angriffsziele am Körper Dirty Tricks
– Befreiung aus Griffen
– Verteidigung gegen Schläge
– Arbeiten unter Druck mit den erlernten Techniken

Bitte denkt an bequeme oder Sportkleidung mit T-Shirt und Turnschuhen.

mind. 6 Teilnehmer / max. 16 Teilnehmer

Gäste sind herzlich willkommen.

Wir freuen uns über die Voranmeldung bis 16.02.2024 bei Sina, Telefon 07146 97249.

Für eine verbindliche Teilnahme bitten wir den Betrag i.H.v. 35 Euro Mitglieder / 45 Euro Nichtmitglieder vorab auf unser Konto bei der Volksbank Remseck, IBAN DE32 6006 9905 0005 2460 08, Betreff „KravMaga1“ zu überweisen.

>>Vormerken oder am besten gleich anmelden zum Aufbauworkshop am 09.03.2024.<<