Termin bereits vorbei...
13. Februar 2021, 14:00 - 16:00 Uhr
Online-Weiterbildung für Gymnastikleiterinnen
Online-Weiterbildung des KreisLandFrauenverband Ludwigsburg im Auftrag des Bildungs- und Sozialwerks des LandFrauenverbandes Württemberg e.V.
Inhalt
Modernes hochintensives Intervalltraining. Das Training (HIIT) ist ein hochintensives Intervalltraining in Kombination mit Seilhüpfen (optional) und myofaszialem warm up und release. Verschiedene Schwierigkeitsgrade von Übungen werden gezeigt, so dass jede ganz individuell, je nach persönlichem Trainingszustand trainieren kann.
Referentin
Aylin Bergemann
Ort
Online bei Ihnen Zuhause!
Den Link für die Veranstaltung erhalten Sie per E-Mail einen Tag vor der Veranstaltung.
Teilnahmegebühr
kostenlos für Mitglieder
10,- EUR für Nichtmitglieder
Anmeldung
Anmeldung nur schriftlich bei Arbeitskreisfrau Dorothee Hanschek per E-Mail an info(at)landfrauen-markgroeningen.de.
Anmeldeschluss ist Mittwoch, der 10. Februar 2021